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MASSAGEM PÓS-PARTO 

RECUPERE A FORMA E ALIVIE A TENSÃO

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A massagem pós-parto é adequada para ajudar a recém-mamã a conseguir o seu "corpo de volta", mas também para aliviar a tensão física e emocional a que está sujeita, pois após o nascimento de um filho passa a haver uma mudança de hábitos, novas dúvidas e receios, variações hormonais, redução das horas de repouso e aumento do estado de alerta, o que resulta num cansaço crescente.

Quais os benefícios desta massagem?

 

Acelerar o processo de readaptação dos tecidos ajudando na recuperação da elasticidade da pele e mobilidade tecidular dos músculos;

 

Reduzir o desconforto associado às novas tarefas com o bebé, como a amamentação, higiene e transporte. Esta viragem de atenção para o bebé retira o foco da mãe, que também precisa de cuidados físicos e emocionais nesta fase;

Melhoria da circulação sanguínea e linfática, diminuindo os edemas;

Redução da dor e desconforto e melhoria do humor e bem-estar geral;

A massagem é uma excelente forma de relaxar, repor energias, aliviar desconforto músculo-esquelético e reduzir o stress. Os benefícios da melhoria do estado emocional reflectem-se no aumento dos níveis de prolactina, estimulando as glândulas mamárias na produção de leite e melhorando o vínculo mãe-bebé.

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